Canned Meat
FULLY COOKED CORNED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine23.2g61.9% dell'energia
Grassi14.3g38.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
23.2g (61.9%)Grassi
14.3g (38.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine23.2g
Grassi14.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine46%
Grassi totali22%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FULLY COOKED CORNED BEEF offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.2g di proteine, 14.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti