Canned Meat

CRIDER, CHICKEN BOLOGNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie196kcal / 100g
Proteine12.5g38.8% dell'energia
Grassi16.1g50.0% dell'energia
Carboidrati3.6g11.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
12.5g (38.8%)
Grassi
16.1g (50.0%)
Carboidrati
3.6g (11.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie196kcal
Proteine12.5g
Grassi16.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine25%
Grassi totali25%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRIDER, CHICKEN BOLOGNA mostrano 196 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 16.1g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium