Canned Meat

CLASSIC JAMONILLA, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine12.5g29.1% dell'energia
Grassi26.8g62.5% dell'energia
Carboidrati3.6g8.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
12.5g (29.1%)
Grassi
26.8g (62.5%)
Carboidrati
3.6g (8.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine12.5g
Grassi26.8g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine25%
Grassi totali41%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CLASSIC JAMONILLA, CLASSIC mostrano 304 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 26.8g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium