Canned Meat
CHUNK HAM, SMOKE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine16.1g56.3% dell'energia
Grassi10.7g37.4% dell'energia
Carboidrati1.8g6.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
16.1g (56.3%)Grassi
10.7g (37.4%)Carboidrati
1.8g (6.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine16.1g
Grassi10.7g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine32%
Grassi totali16%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHUNK HAM, SMOKE offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.1g di proteine, 10.7g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti