Canned Meat

CHICKEN LUNCHEON LOAF, CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine12.5g36.8% dell'energia
Grassi16.1g47.4% dell'energia
Carboidrati5.4g15.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
12.5g (36.8%)
Grassi
16.1g (47.4%)
Carboidrati
5.4g (15.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine12.5g
Grassi16.1g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali25%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKEN LUNCHEON LOAF, CHICKEN mostrano 214 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 16.1g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium