Canned Meat

CHICKEN & BEEF LUNCHEON LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine10.7g39.9% dell'energia
Grassi10.7g39.9% dell'energia
Carboidrati5.4g20.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
10.7g (39.9%)
Grassi
10.7g (39.9%)
Carboidrati
5.4g (20.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine10.7g
Grassi10.7g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN & BEEF LUNCHEON LOAF offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 10.7g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium