Frutta in Scatola

WHOLE PLUMS IN HEAVY SYRUP, PURPLE PLUMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine0.7g3.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati22.9g97.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.6g
Proteine
0.7g (3.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
22.9g (97.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine0.7g
Grassi0.0g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE PLUMS IN HEAVY SYRUP, PURPLE PLUMS offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 0g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A