Frutta in Scatola

TRADITIONAL BERRY PARFAIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine3.1g11.4% dell'energia
Grassi1.5g5.5% dell'energia
Carboidrati22.5g83.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.1g
Proteine
3.1g (11.4%)
Grassi
1.5g (5.5%)
Carboidrati
22.5g (83.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine3.1g
Grassi1.5g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL BERRY PARFAIT offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 1.5g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C