Frutta in Scatola

TEJOCOTES IN SYRUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine0.7g1.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati50g98.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.7g
Proteine
0.7g (1.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
50g (98.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine0.7g
Grassi0.0g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TEJOCOTES IN SYRUP contiene 236 kcal. Fornisce 0.7g di proteine, 0g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C