Frutta in Scatola

RAMBUTAN IN SYRUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie79kcal / 100g
Proteine0.7g3.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20g96.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
0.7g (3.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
20g (96.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie79kcal
Proteine0.7g
Grassi0.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAMBUTAN IN SYRUP offre un apporto di 79 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 0g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C