Frutta in Scatola

PARFAIT, ASSORTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie91kcal / 100g
Proteine2g9.4% dell'energia
Grassi1g4.7% dell'energia
Carboidrati18.2g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
2g (9.4%)
Grassi
1g (4.7%)
Carboidrati
18.2g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie91kcal
Proteine2.0g
Grassi1.0g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PARFAIT, ASSORTED contiene 91 kcal. Fornisce 2g di proteine, 1g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium