Frutta in Scatola

MOAMBE, HOT PALMNUT CONCENTRATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine0.8g2.5% dell'energia
Grassi17.3g54.7% dell'energia
Carboidrati13.5g42.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.6g
Proteine
0.8g (2.5%)
Grassi
17.3g (54.7%)
Carboidrati
13.5g (42.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine0.8g
Grassi17.3g
Carboidrati13.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine2%
Grassi totali27%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOAMBE, HOT PALMNUT CONCENTRATE contiene 211 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 17.3g di grassi e 13.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium