Frutta in Scatola

MIXED FRUIT IN LIGHT SYRUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine0.4g2.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.6g97.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.0g
Proteine
0.4g (2.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.6g (97.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine0.4g
Grassi0.0g
Carboidrati14.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MIXED FRUIT IN LIGHT SYRUP offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.4g di proteine, 0g di grassi e 14.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium