Frutta in Scatola

MANDARIN ORANGES IN LIGHT SYRUP, MANDARIN IN LIGHT SYRUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine0.8g3.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati20.3g96.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.1g
Proteine
0.8g (3.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
20.3g (96.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine0.8g
Grassi0.0g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANDARIN ORANGES IN LIGHT SYRUP, MANDARIN IN LIGHT SYRUP mostrano 89 calorie per 100g. Offre 0.8g di proteine, 0g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumVitamin AVitamin C