Frutta in Scatola

FRUIT COCKTAIL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine0.5g3.4% dell'energia
Grassi0.1g0.7% dell'energia
Carboidrati14.1g95.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
0.5g (3.4%)
Grassi
0.1g (0.7%)
Carboidrati
14.1g (95.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine0.5g
Grassi0.1g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT COCKTAIL offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.5g di proteine, 0.1g di grassi e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium