Frutta in Scatola

FLAVORED CHIA, MANGOS IN PINEAPPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine1g6.1% dell'energia
Grassi1.3g7.9% dell'energia
Carboidrati14.1g86.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.4g
Proteine
1g (6.1%)
Grassi
1.3g (7.9%)
Carboidrati
14.1g (86.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine1.0g
Grassi1.3g
Carboidrati14.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FLAVORED CHIA, MANGOS IN PINEAPPLE mostrano 71 calorie per 100g. Offre 1g di proteine, 1.3g di grassi totali e 14.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumVitamin AVitamin C