Frutta in Scatola

CRUSHED PINEAPPLE IN HEAVY SYRUP, HEAVY SYRUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine0.4g2.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati19.7g98.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
0.4g (2.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
19.7g (98.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine0.4g
Grassi0.0g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CRUSHED PINEAPPLE IN HEAVY SYRUP, HEAVY SYRUP contiene 77 kcal. Fornisce 0.4g di proteine, 0g di grassi e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C