Frutta in Scatola

CRUSHED PINEAPPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie54kcal / 100g
Proteine0.8g4.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.5g95.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.3g
Proteine
0.8g (4.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
15.5g (95.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie54kcal
Proteine0.8g
Grassi0.0g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 54 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga19minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRUSHED PINEAPPLE offre un apporto di 54 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 0g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C