Frutta in Scatola

COYOLES BABY COCONUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie223kcal / 100g
Proteine2.6g5.9% dell'energia
Grassi9.6g21.6% dell'energia
Carboidrati32.2g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
2.6g (5.9%)
Grassi
9.6g (21.6%)
Carboidrati
32.2g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie223kcal
Proteine2.6g
Grassi9.6g
Carboidrati32.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali15%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COYOLES BABY COCONUTS mostrano 223 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 9.6g di grassi totali e 32.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin C