Frutta in Scatola

APPLE PEAR WITH CRUNCHY OATS & BROWN SUGAR FRUIT CRISP, APPLE PEAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine1.8g5.9% dell'energia
Grassi3.1g10.1% dell'energia
Carboidrati25.7g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
1.8g (5.9%)
Grassi
3.1g (10.1%)
Carboidrati
25.7g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine1.8g
Grassi3.1g
Carboidrati25.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APPLE PEAR WITH CRUNCHY OATS & BROWN SUGAR FRUIT CRISP, APPLE PEAR contiene 142 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 3.1g di grassi e 25.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C