Canned Condensed Soup

VEGETABLE SOUP, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine2.5g14.0% dell'energia
Grassi0.4g2.2% dell'energia
Carboidrati15g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.9g
Proteine
2.5g (14.0%)
Grassi
0.4g (2.2%)
Carboidrati
15g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine2.5g
Grassi0.4g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE SOUP, VEGETABLE offre un apporto di 75 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.4g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A