Canned Condensed Soup

KATSUO UDON SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine5g12.7% dell'energia
Grassi0.8g2.0% dell'energia
Carboidrati33.5g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
5g (12.7%)
Grassi
0.8g (2.0%)
Carboidrati
33.5g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine5.0g
Grassi0.8g
Carboidrati33.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KATSUO UDON SOUP offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 0.8g di grassi e 33.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium