Canned Condensed Soup

CONDENSED SOUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine7.3g24.3% dell'energia
Grassi3.3g11.0% dell'energia
Carboidrati19.5g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.1g
Proteine
7.3g (24.3%)
Grassi
3.3g (11.0%)
Carboidrati
19.5g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine7.3g
Grassi3.3g
Carboidrati19.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CONDENSED SOUP offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 3.3g di grassi e 19.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C