Canned Condensed Soup

CHESAPEAKE BAY CONDENSED OYSTER STEW, OYSTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine3.3g21.4% dell'energia
Grassi2.9g18.8% dell'energia
Carboidrati9.2g59.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.4g
Proteine
3.3g (21.4%)
Grassi
2.9g (18.8%)
Carboidrati
9.2g (59.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine3.3g
Grassi2.9g
Carboidrati9.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHESAPEAKE BAY CONDENSED OYSTER STEW, OYSTER offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2.9g di grassi e 9.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin C