Fagioli in Scatola

TREMOCOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine10g68.0% dell'energia
Grassi0.8g5.4% dell'energia
Carboidrati3.9g26.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.7g
Proteine
10g (68.0%)
Grassi
0.8g (5.4%)
Carboidrati
3.9g (26.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine10.0g
Grassi0.8g
Carboidrati3.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine20%
Grassi totali1%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TREMOCOS offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 0.8g di grassi e 3.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium