Fagioli in Scatola

TRAPPEY'S, BLACK EYE PEAS, JALAPENO, JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine7.2g29.0% dell'energia
Grassi0.8g3.2% dell'energia
Carboidrati16.8g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.8g
Proteine
7.2g (29.0%)
Grassi
0.8g (3.2%)
Carboidrati
16.8g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine7.2g
Grassi0.8g
Carboidrati16.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRAPPEY'S, BLACK EYE PEAS, JALAPENO, JALAPENO offre un apporto di 104 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.2g di proteine, 0.8g di grassi e 16.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium