Fagioli in Scatola

SOUTHERN RANCH FLAVORED BEANS, SOUTHERN RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine4.6g21.1% dell'energia
Grassi1.9g8.7% dell'energia
Carboidrati15.3g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
4.6g (21.1%)
Grassi
1.9g (8.7%)
Carboidrati
15.3g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine4.6g
Grassi1.9g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHERN RANCH FLAVORED BEANS, SOUTHERN RANCH offre un apporto di 99 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 1.9g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A