Fagioli in Scatola

REFRIED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine5g24.0% dell'energia
Grassi0.8g3.8% dell'energia
Carboidrati15g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.8g
Proteine
5g (24.0%)
Grassi
0.8g (3.8%)
Carboidrati
15g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine5.0g
Grassi0.8g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REFRIED BEANS mostrano 92 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 0.8g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium