Fagioli in Scatola

RED KIDNEY BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie96kcal / 100g
Proteine5.6g24.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati17.6g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
5.6g (24.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
17.6g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie96kcal
Proteine5.6g
Grassi0.0g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED KIDNEY BEANS contiene 96 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 0g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C