Fagioli in Scatola

RED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine4.6g21.7% dell'energia
Grassi0.4g1.9% dell'energia
Carboidrati16.2g76.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.2g
Proteine
4.6g (21.7%)
Grassi
0.4g (1.9%)
Carboidrati
16.2g (76.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine4.6g
Grassi0.4g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED BEANS contiene 92 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0.4g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium