Fagioli in Scatola

PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine5.5g25.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16.4g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
5.5g (25.1%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
16.4g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine5.5g
Grassi0.0g
Carboidrati16.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PINTO BEANS contiene 94 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 0g di grassi e 16.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium