Fagioli in Scatola

PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie65kcal / 100g
Proteine4.8g28.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati12.1g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.9g
Proteine
4.8g (28.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
12.1g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie65kcal
Proteine4.8g
Grassi0.0g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga23minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PINTO BEANS mostrano 65 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 0g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C