Fagioli in Scatola

PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine4.3g22.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14.8g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.1g
Proteine
4.3g (22.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14.8g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine4.3g
Grassi0.0g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PINTO BEANS mostrano 87 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 0g di grassi totali e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium