Fagioli in Scatola

PINTO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie69kcal / 100g
Proteine4.6g26.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.1g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
4.6g (26.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
13.1g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie69kcal
Proteine4.6g
Grassi0.0g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PINTO BEANS mostrano 69 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 0g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium