Fagioli in Scatola

ORGANIC GARBANZO BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie75kcal / 100g
Proteine6.7g34.9% dell'energia
Grassi0.8g4.2% dell'energia
Carboidrati11.7g60.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.2g
Proteine
6.7g (34.9%)
Grassi
0.8g (4.2%)
Carboidrati
11.7g (60.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie75kcal
Proteine6.7g
Grassi0.8g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine13%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 75 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC GARBANZO BEANS mostrano 75 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 0.8g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C