Fagioli in Scatola

MEDIUM CHILI BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine4.6g20.6% dell'energia
Grassi0.8g3.6% dell'energia
Carboidrati16.9g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
4.6g (20.6%)
Grassi
0.8g (3.6%)
Carboidrati
16.9g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine4.6g
Grassi0.8g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MEDIUM CHILI BEANS offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 0.8g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium