Fagioli in Scatola

LIME BLACK REFRIED BEANS, LIME BLACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine5.4g22.3% dell'energia
Grassi1.9g7.9% dell'energia
Carboidrati16.9g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.2g
Proteine
5.4g (22.3%)
Grassi
1.9g (7.9%)
Carboidrati
16.9g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine5.4g
Grassi1.9g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIME BLACK REFRIED BEANS, LIME BLACK offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 1.9g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C