Fagioli in Scatola

LARGE FAVA BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie83kcal / 100g
Proteine6.8g33.8% dell'energia
Grassi0.4g2.0% dell'energia
Carboidrati12.9g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.1g
Proteine
6.8g (33.8%)
Grassi
0.4g (2.0%)
Carboidrati
12.9g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie83kcal
Proteine6.8g
Grassi0.4g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LARGE FAVA BEANS contiene 83 kcal. Fornisce 6.8g di proteine, 0.4g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C