Fagioli in Scatola

KIDNEY BEANS HABICHUELAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine4.6g26.6% dell'energia
Grassi0.4g2.3% dell'energia
Carboidrati12.3g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.3g
Proteine
4.6g (26.6%)
Grassi
0.4g (2.3%)
Carboidrati
12.3g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine4.6g
Grassi0.4g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KIDNEY BEANS HABICHUELAS contiene 77 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0.4g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium