Fagioli in Scatola
HARMONS, SEASONED BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine6.2g25.5% dell'energia
Grassi0.4g1.6% dell'energia
Carboidrati17.7g72.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
6.2g (25.5%)Grassi
0.4g (1.6%)Carboidrati
17.7g (72.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine6.2g
Grassi0.4g
Carboidrati17.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine12%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HARMONS, SEASONED BLACK BEANS offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 0.4g di grassi e 17.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti