Fagioli in Scatola
GARBANZO BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie96kcal / 100g
Proteine4.8g22.2% dell'energia
Grassi1.6g7.4% dell'energia
Carboidrati15.2g70.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.6g
Proteine
4.8g (22.2%)Grassi
1.6g (7.4%)Carboidrati
15.2g (70.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie96kcal
Proteine4.8g
Grassi1.6g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARBANZO BEANS contiene 96 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 1.6g di grassi e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti