Fagioli in Scatola
BLACK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie69kcal / 100g
Proteine4.6g26.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati13.1g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
4.6g (26.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
13.1g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie69kcal
Proteine4.6g
Grassi0.0g
Carboidrati13.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 69 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLACK BEANS contiene 69 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0g di grassi e 13.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti