Fagioli in Scatola

BLACK BEAN FIESTA SIMMERED IN A ZESTY CHIPOTLE SAUCE WITH CORN AND RED PEPPERS GRILLIN' BEANS, BLACK BEAN FIESTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine3.9g18.7% dell'energia
Grassi0.8g3.8% dell'energia
Carboidrati16.2g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
3.9g (18.7%)
Grassi
0.8g (3.8%)
Carboidrati
16.2g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine3.9g
Grassi0.8g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLACK BEAN FIESTA SIMMERED IN A ZESTY CHIPOTLE SAUCE WITH CORN AND RED PEPPERS GRILLIN' BEANS, BLACK BEAN FIESTA contiene 85 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 0.8g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium