Fagioli in Scatola

BAKED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine5.4g16.7% dell'energia
Grassi0.8g2.5% dell'energia
Carboidrati26.2g80.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
5.4g (16.7%)
Grassi
0.8g (2.5%)
Carboidrati
26.2g (80.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine5.4g
Grassi0.8g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAKED BEANS offre un apporto di 131 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 0.8g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium