Fagioli in Scatola

BAKED BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine5.4g17.5% dell'energia
Grassi0.8g2.6% dell'energia
Carboidrati24.6g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
5.4g (17.5%)
Grassi
0.8g (2.6%)
Carboidrati
24.6g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine5.4g
Grassi0.8g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAKED BEANS offre un apporto di 123 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 0.8g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium