Caramelle

SHORTBREAD PECAN COOKIES, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie548kcal / 100g
Proteine3.2g3.3% dell'energia
Grassi32.3g33.4% dell'energia
Carboidrati61.3g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
3.2g (3.3%)
Grassi
32.3g (33.4%)
Carboidrati
61.3g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie548kcal
Proteine3.2g
Grassi32.3g
Carboidrati61.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine6%
Grassi totali50%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 548 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga196minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHORTBREAD PECAN COOKIES, PECAN offre un apporto di 548 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 32.3g di grassi e 61.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium