Caramelle

JAPANESE PEANUTS, JAPANESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine9.9g49.5% dell'energia
Grassi0.2g1.0% dell'energia
Carboidrati9.9g49.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
9.9g (49.5%)
Grassi
0.2g (1.0%)
Carboidrati
9.9g (49.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine9.9g
Grassi0.2g
Carboidrati9.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JAPANESE PEANUTS, JAPANESE offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.9g di proteine, 0.2g di grassi e 9.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium