Caramelle

CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie477kcal / 100g
Proteine4.5g4.7% dell'energia
Grassi29.6g31.0% dell'energia
Carboidrati61.4g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.5g
Proteine
4.5g (4.7%)
Grassi
29.6g (31.0%)
Carboidrati
61.4g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie477kcal
Proteine4.5g
Grassi29.6g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine9%
Grassi totali46%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 477 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE offre un apporto di 477 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 29.6g di grassi e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A