Cakes - Sweet (Frozen)

KELLOGG SPECIAL K BKFST HANDHELD EGG, VEGETABLES, & PEPPER JACK 3.35OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine10.1g28.1% dell'energia
Grassi7g19.4% dell'energia
Carboidrati18.9g52.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
10.1g (28.1%)
Grassi
7g (19.4%)
Carboidrati
18.9g (52.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine10.1g
Grassi7.0g
Carboidrati18.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KELLOGG SPECIAL K BKFST HANDHELD EGG, VEGETABLES, & PEPPER JACK 3.35OZ contiene 163 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 7g di grassi e 18.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc