Cakes - Sweet (Frozen)

KELLOGG EGGO WAFFLES CONFETTI CAKE 19.7OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine5.3g9.4% dell'energia
Grassi11.7g20.7% dell'energia
Carboidrati39.5g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.5g
Proteine
5.3g (9.4%)
Grassi
11.7g (20.7%)
Carboidrati
39.5g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine5.3g
Grassi11.7g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali18%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KELLOGG EGGO WAFFLES CONFETTI CAKE 19.7OZ offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 11.7g di grassi e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A